¿Qué es la psicosomática y de qué se ocupa?
Desde hace mucho tiempo la ciencia ha observado que la aparición y el desarrollo de algunas enfermedades o trastornos parecen estar relacionados con acontecimientos y situaciones que producen ansiedad, estrés o emociones negativas prolongadas en el tiempo.
A veces, estos acontecimientos son producidos por el estilo de vida común de una sociedad en un determinado periodo histórico; a veces tienen que ver con la red de relaciones interpersonales de un individuo; en fin, otras veces, pueden simplemente derivar de la fantasía o de la imaginación del individuo.
La medicina oficial no siempre puede explicar las razones de algunas enfermedades basándose solo en los aspectos químicos y físicos del organismo.
Por esta razón, el trabajo de algunos psicoanalistas como Groddeck, Jung y Neumann ha originado la Psicosomática (psique + soma), una disciplina que se ocupa del individuo de manera holística.
La psicosomática estudia la relación entre un trastorno somático y los factores psíquicos implicados en su origen. Lo que ocurre en nuestro cuerpo siempre tiene un correspondiente simbólico en la psique.
Las emociones pueden ser consideradas como un enlace, psicológico y fisiológico, entre acontecimientos o situaciones estimulantes y precursores del trastorno psicosomático. Nuestras emociones son un mecanismo adaptivo fundamental para la supervivencia y el intercambio continuo entre el individuo y el entorno.
Una estimulación emocional rica y una gestión adecuada de las emociones se convierten en una parte esencial de la vida misma, pero su ausencia o insuficiencia pueden contribuir al malestar.
En el trastorno psicosomático, el sufrimiento se refleja inmediatamente en el soma y en las emociones, aunque estén presentes, no se advierten. La persona se presenta como incapaz de acceder a su mundo emocional y de encontrar conexiones entre rabia, frustración, estrés y dolor somático.
La psicosomática se sirve de técnicas diferentes entre las que encontramos la psicoterapia de derivación analítica y métodos nuevos, entre estos, el biofeedback, una herramienta que controla las reacciones psicológicas del individuo y que valora las respuestas neurovegetativas.
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