El análisis bioenergético: orígenes y teoría
En los años 50, un alumno de William Reich, Alexander Lowen, desarrolló un tipo de terapia definida 'análisis bioenergético' que se basa en las teorías psicoanalíticas según las que la visión interna y la toma de conciencia hacia contenidos reprimidos tienen una importancia limitada, solo agredan los niveles superficiales, sin afectar a los niveles profundos que serían los niveles corporales. Según la teoría del análisis bioenergético, conocer la razón de sus síntomas no es útil si no es posible influir directamente en el comportamiento presente. Este tipo de psicoterapia de mediación corporal representa un hito en los estudios de las relaciones entre psique y cuerpo.
El análisis bionergético es una disciplina holística que integra el proceso analítico con el trabajo sobre el cuerpo, interviniendo al mismo tiempo a nivel corporal, emocional y mental de un individuo. El concepto de integración se basa en la indisolubilidad de la mente y del cuerpo.
Nosotros somos nuestros pensamientos, emociones, sensaciones, impulsos y acciones. Entrar en contacto con el cuerpo, sintiendo lo que pasa en este, es el nivel fundamental para el análisis, y esto no prescinde que sean considerados sueños, el lapsus, la transferencia y la resistencia.
¿como funciona?
El análisis bioenergético permite intervenir en dos aspectos fundamentales. Además del aspecto verbal, el psicoterapeuta, a través de movimientos, relajación, contacto físico y posiciones corporales especiales, ayuda al paciente a alcanzar un "contacto más profundo" entre cuerpo y sentimientos. Esto permite llegar de manera rápida y eficaz a los nudos emocionales.
El trabajo con el cuerpo durante un análisis bioenergético se basa en el concepto de "más energía = más vida", que se traduce en más movimiento, más sentimientos y más pensamiento. La energía produce movimiento, que, a su vez, crea sentimientos y estimula al pensamiento. El objetivo primario de este enfoque psicoterapéutico es restablecer el movimiento libre de la energía en el cuerpo, a través de la intervención específica en los bloques energéticos/emocionales presentes en el paciente, detectables en tres niveles: a nivel psíquico, a nivel emocional y a nivel físico. El análisis bioenergético permite ayudar a las personas a comprender quiénes son y por qué funcionan de una cierta manera.
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